国家公务员

首页 >国家公务员 > 备考资料 > 面试 > 面试技巧 >

克服心理焦虑 从容应对2019国家公务员面试

中公教育 2018-07-03 09:14:23

在公务员面试前,考生心理紧张,压力大,不知道该如何应对等心理问题是可以理解的。在面试过程中表现为语无伦次、答非所问、失音、出汗、大脑一片空白等问题,所以我们应该正确面对考前心理紧张的问题,从某种意义上来讲,实力固然重要,但是面试很大一部分是考心理。因此,中公教育认为,广大考生如何调整好心态、端正考试态度、轻松应对面试,显得尤为重要。

首先,调整好心态,克服心理紧张。广大考生在面试时候紧张是正常的表现,适当的紧张有利于集中注意力,一定程度上有利于考生答题水平的发挥,所以从某种意义上来讲,过渡紧张会影响思维逻辑、答题思路和语言组织及表达能力的发挥。建议参加面试的考生,在考前闭目养神,放松心态,想象自己去面试的情景,面试抽签、侯考、与考官面对面地答题、遇到的紧急问题等,通过想象面试、考试时的情景,达到系统脱敏、克服紧张的目的。

其次,知己知彼,百战不殆。麦克阿瑟说过,准备工作做的好坏,往往是成功和失败的关键,面试前的准备很重要,这些准备工作包括及时参加资格审查,按时打印准考证,也包括各种面试常考题型的熟悉,答题思路的梳理,自信心的准备;同时广大考生也要充分地熟悉公务员面试的基本要求、面试的流程、各种题型答题基本技巧及基本礼仪等问题,做到心中有数,系统地练习各种题型的答题思路,有针对性地多练习,多总结,做到充分自信,答题逻辑清晰,语言表达流畅。

再次,自信从容,不卑不亢。进入最后的备考阶段,考生们要以充满自信的精神状态去复习,对面试的题型及相应的答题思路进行必要的总结和系统归纳,使自己对整个面试考试的作答思路整体熟练把握。从而增强备考自信。愉快的心情有助于形成积极乐观的态度,提高学习效率。相反,紧张、焦虑、倦怠等不良心境会使大脑神经通路处于抑制状态,导致思维混乱,阻碍解题进程。考生要正确的认识自我,坚定信念,面试答题不要刻意讨好考官,控制自己的心境,敢于相信自己,轻装上阵,无所顾虑,才能考出实际水平。

中公教育提醒考生在进考场时要保证自信、从容、平常的心态。切记不要急躁,患得患失!这样才能以一个最好的状态赢得最后的考试。总之,在面试前,突破心理问题尤为重要,记住,你紧张,你的对手也紧张,关键是谁在紧张的状态下发挥的更好,这才是问题的关键。

公务员面试备考攻略 | 公务员面试热点新解 | 公务员面试模拟天天练

历年公务员面试试题解析 | 历年公务员面试考情分析及?

欢迎关注(中公教育国家公务员考试频道)
及时掌握国家公务员考试信息

微信咨询 回复“2022”领取备考大礼包
THE END  

声明:本站点发布的来源标注为“中公教育”的文章,版权均属中公教育所有,未经允许不得转载。

如果对你有帮助的话,就点个赞吧!

 猜你喜欢换一换  

 直播课堂

2022国考面试峰会直播

陕西考点大盘点系列-面试中的比喻热词

国考 |02-21 07:00

免费
2022国考面试峰会直播

陕西千人千面——不同题型如何打造面试好分数

国考 |02-25 07:00

免费
2022国考面试峰会直播

陕西“耳”濡“目”染——领导人讲话在面试中的妙用

国考 |02-28 07:00

免费
慧答面试第六季——热点强化季

全国盲盒营销

国考 |02-21 07:00

免费

 图书教材去APP查看更多图书

备考工具
退出

国家公务员<

进入频道首页

考试信息

报考指导 考试快讯 考试公告 职位表 报名入口 准考证打印 成绩查询 面试名单 考试大纲 考试时间 考试政策 报名人数 缴费确认 考务安排 分数线 调剂职位 资格复审 体检体测 递补公告 录用公示 补录公告 新手入门

考试题库

行测题库 申论题库 面试题库 公安基础知识题库

备考资料

行测 申论 面试 综合指导 时事政治 公安专业知识

各项目入口一键直达<

国家公务员

地方公务员

北京公务员

山东公务员

浙江公务员

江苏公务员

湖南公务员

辽宁公务员

吉林公务员

黑龙江公务员

上海公务员

四川公务员

广东公务员

天津公务员

云南公务员

湖北公务员

河南公务员

福建公务员

安徽公务员

河北公务员

重庆公务员

江西公务员

陕西公务员

贵州公务员

青海公务员

内蒙古公务员

宁夏公务员

新疆公务员

广西公务员

甘肃公务员

山西公务员

海南公务员

西藏公务员

事业单位招聘

公选/遴选考试

大学生村官

军人考试

教师考试

警法考试

选调生

三支一扶

农村信用社

申论热点

银行考试

医学考试

会计考试

在职硕士

医疗卫生招聘

社区工作者

考研

中公新闻

时事政治

行测

面试

申论

公益性岗位

国企招聘

乡镇公务员

防诈骗技巧

公基常识

一级消防工程师

投资者关系网站

公考问答

社会工作师

四六级

法考

软考

PMP

建设工程

IT培训

外语培训