河南公务员

首页 >河南公务员 > 备考资料 > 面试 >

2014河南公务员面试如何做好情绪控制

中公教育 2014-11-10 09:26:55

河南公务员面试一般是结构化面试,通过设定情景处理问题,考察的是机关日常工作中可能会遇到的各种事务,如应对突发事件、人际关系、组织会议,还有综合分析某个社会现象等等,时间大概为20分钟,这期间与考官面对面交流必然会出现紧张感,如何消除这样的紧张感呢,中公教育专家认为主要从以下两个方面着手:

1.自我情绪控制方面

很多时候我们会感到紧张或颤栗,比如面试、演讲……,心里总有一种难以释放的压力感。很难把这种情绪变作动力,大多数时候都会出现大脑放空、不知所措。这样让人看来难免显得很不自信。这就是一般的习惯性紧张,其实这克服种紧张是很容易的。精神紧张一般分为弱、适度和加强三种。人们需要适度的精神紧张,这是解决问题的必要条件。但是,过度的精神紧张,却不利于问题的解决。从生理心理学的角度来看,在这样的紧张状态中,就容易急躁、激动、恼怒,严重者会导致大脑神经功能紊乱,不利于面试。因此,要克服紧张的心理,设法把自己从紧张的情绪中解脱出来,放松心态。中公教育会在面试班次当中给考生们进行特定的心理辅导,消解紧张感,有条件的考生可以报名参加。

2.应激反应的情绪性紧张

另外一种就是面对答题时的紧张感,主要表现在面对题目时由于无所适从而产生的紧张,比如这样一道题:“你工作后进入了新岗位,单位领导因为你家庭背景不如你的同事,因此对你差别化对待,你会怎么做”,这样的题目很容易让考生产生代入感,考生们往往会想到方方面面,而有些考生因为回答不出结果而紧张不可自拔,这样一来整个答题效果就大打折扣了。

中公教育专家认为,要解决这类问题,核心方案还是要努力提高自己的答题实力。就拿上题来说,其实题目也没有脱离正常的解题范围路径,要通过阳光心态来正视自己的问题,如果领导不重视你,说明他还没有发现你的闪光点,你应该努力表现自己,把自己的优势展示出来,用行动说明自己的实力,相信领导看重的是实力,应该努力地提高自己的工作效率,更好的去适应岗位。

中公教育专家认为,紧张感人人都会有,如何提高公务员面试的答题效果增加我们的实力才是考生应该重点考虑的问题,以实力见证一切,最终在公务员面试中脱颖而出!

欢迎关注(中公教育河南公务员考试频道)
及时掌握河南公务员考试信息

中公微信 回复“2022”领取备考大礼包
THE END  

声明:本站点发布的来源标注为“中公教育”的文章,版权均属中公教育所有,未经允许不得转载。

如果对你有帮助的话,就点个赞吧!

 猜你喜欢换一换  

 直播课堂

2022年河南省考报名指导峰会

河南午间直播:待遇,发展,竞争,哪个才是选岗第一要素?

省考 |02-19 12:00

免费
2022年河南省考报名指导峰会

河南陪你报名——县级,乡镇,公安你该如何选

省考 |02-19 03:00

免费
2022年河南省考报名指导峰会

河南报职位名人数大数据分析,热门TOP10出炉!

省考 |02-19 07:00

免费
2022年河南省考报名指导峰会

河南午间直播:省考报名大数据共享及报考高频问题在线解答

省考 |02-20 12:00

免费

 图书教材去APP查看更多图书

备考工具
退出

河南公务员<

进入频道首页

考试信息

考试公告 报考指导 职位表 报名入口 考试快讯 准考证打印 成绩查询 面试名单 考试大纲 考试时间 考试政策 报名人数 缴费确认 分数线 资格复审 体检体测 递补公告 录用公示 新手入门 补录公告

考试题库

行测题库 申论题库 面试题库

备考资料

行测 申论 面试 综合指导 时事政治

各项目入口一键直达<

国家公务员

地方公务员

北京公务员

山东公务员

浙江公务员

江苏公务员

湖南公务员

辽宁公务员

吉林公务员

黑龙江公务员

上海公务员

四川公务员

广东公务员

天津公务员

云南公务员

湖北公务员

河南公务员

福建公务员

安徽公务员

河北公务员

重庆公务员

江西公务员

陕西公务员

贵州公务员

青海公务员

内蒙古公务员

宁夏公务员

新疆公务员

广西公务员

甘肃公务员

山西公务员

海南公务员

西藏公务员

事业单位招聘

公选/遴选考试

大学生村官

军人考试

教师考试

警法考试

选调生

三支一扶

农村信用社

申论热点

银行考试

医学考试

会计考试

在职硕士

医疗卫生招聘

社区工作者

考研

中公新闻

时事政治

行测

面试

申论

公益性岗位

国企招聘

乡镇公务员

防诈骗技巧

公基常识

一级消防工程师

投资者关系网站

公考问答

社会工作师

四六级

法考

软考

PMP

建设工程

IT培训

外语培训