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考研复习关键时刻突然没动力,来这里脉动回来

中公考研 2018-10-09 10:17:23

  有没有那一刻,你发自内心得真的不想复习,想放弃考研,心里默默的告诉自己考研这条路不适合我,我真的太累了。现在的你仿佛参加了学校的田径运动会,2000米,在后的几百米你很累,为什么出现动力不足呢?

  1、复习进入白热化阶段容易产生疲劳

  如果从3月开始准备考研的话,到现在战线也不短了,再加上暑假期间每天强度的学习,8个小时甚至更长,难免会进入疲惫期。刚刚过得十一小长假,人家欢快的走南浪北,考研党还在埋头书海。学习效率低下,可能还会出现抵触、困惑心理。

  2、对自己的理想目标感觉很遥远

  这类小伙伴属于不是很清楚报考学校专业的前景。如果你报考的是清北人复交等学校,本身难度不小,就要抱着一种非它不可的心态,那用来感叹动力不足的时间就激情满满地投入到复习中去了。

  3、对自己所复习的内容感到厌烦

  当你学知识学到头痛、看到恶心的时候,真的很容易失去动力。比如我准备二外的时候,满篇是错误,动力值是零好吗。这个问题在于,你认真看书好好复习了,但是都是错误,这时候内心对知识是抵触的,再也不想学了。

  4、盲目乐观、缺乏时间紧迫感

  这种情况下,有的小伙伴对考研时间没有一个很好的把握,总觉得还足够,内心产生懈怠心理,觉得不着急,把该做的学习任务往后拖。这样一来,每天的学习就是松松垮垮,动力不足。

  5、知难而退,盲目悲观,对自己不自信

  有个别小伙伴在备考的时期,就想:我肯定考不上,就抱着打酱油的心态,随便了吧!虽说不能一味看中结果,但是在准备的时候就觉得自己考不上,哪里又来的动力去拼一把?

  喝一口脉动,想方设法脉动回来!
  下面小编就开始对症下药喽smiley

  1、合理安排时间进行放松

  当你复习疲劳的时候,好的办法就是放松,歇一歇。学不下去的时候,可以利用傍晚的时间和小伙伴去操场或学校附近逛一圈,顺便买点想吃的美食,总感觉没有什么是吃一顿自己喜欢的食物解决不了的。个人经验,每次学得压抑的时候吃一顿饭都觉得心情好好。疲惫过后,犒劳下自己才更容易恢复动力值。

  2、时刻清楚你的梦中目标院校

  这个好容易解决的,你可以把目标院校的一张明信片摆在桌子上,懈怠地时候看一看,想想如果你考上这所学校,人生格局都有可能发生改变,多么值得去奋斗!或者你的手机锁屏可以设置成目标院校或者目标院校的录取通知书,你想玩手机的时候,一看锁屏,应该也会有警醒的!

  3、适当调整学习内容

  如果像我一样出现满篇错误,自信心受到打击的时候,建议做一些简单的题目找找自信,否则真的会出现自暴自弃的心态。因为有的时候考研不一定是考难的。虽然我在准备二外的时候,做那些难题一塌糊涂,但是当我考试时看到试卷,觉得好简单,后结果也不错。所以有的时候,没要用那些难题难为自己。如果你做题做得顺利的话,真的是动力爆满哦!加油!

  4、保持对时间的敏感度

  给自己设置一个倒计时日历。当你认识到时间的紧迫性之后,没有理由再去懈怠,只有真正认识到时间的重要性之后,你才能自觉地充满斗志投入学习。当然对于时间这一点,要把握好度,不要给自己造成焦虑感。剩下的这80天利用好就足够了!

  5、给自己鼓励,相信我行,我可以的

  既然你在好好努力,为什么考上的不可能是你呢?对自己有信心,相信自己能考上才有更足的动力去奋斗!

  6、和研友多多交流

  QQ上也加了不少目标院校的群和小伙伴,每天大家会一起分享考研新消息、一起解决问题、一起互相鼓劲儿。我还看到社群里好多小伙伴们互相加油,也许只是素不相识、但又怀有同一个梦想的同学的一句简单鼓励,就能让你重燃信心,斗志昂扬。顺便小编说一下我们的英语考研交流群702276305 日语考研交流群798307007,随时欢迎亲人们的到来哦。

  以上是中公考研小编为大家整理的“考研复习关键时刻突然没动力,来这里脉动回来 ”的内容,关注考研院校资讯,为目标考研院校奋斗。这里小编给大家准备了2019国硕士研究生入学考试报考指南,考研百天倒计时我们特色推出秋季集训营欢迎大家的加入!!

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