2018内蒙古公务员考试体能测试10*4米往返跑怎么测试?
2018内蒙古省考体能测试10*4米往返跑怎么测试?参加体能测试的考生都很关系这个问题,提前练习也会按照这个标准独自多次练习。小编今天整理2018内蒙古公务员体能测试10*4米往返跑的测试方法,望各位考生勤加练习。
2018内蒙古公务员体能测试10*4米往返跑的测试方法:考生站立式起跑,听到发令后从S1线外起跑,当跑到S2线前面,用一只手拿起一木块随即往回跑,跑到S1线前时交换木块,再跑回S2交换另一木块,最后持木块冲出S1线,记录跑完全程的时间。记录以秒为单位,取一位小数,第二位小数非“0”时则进1注意事项:当受测者取放木块时,脚不要越过S1和S2线。

男子组的标准为:30岁(含)以下应=女子组的标准为:30岁(含)以下应=(2)1000(800)米跑
男子1000米跑的标准为:30岁(含)以下应=女子800米跑的标准为:30岁(含)以下应=(3)纵跳摸高
男子组的标准为:=>265厘米。 女子组的标准为:=>230厘米。
体能测评项目中,10米x4往返跑和1000(800)米跑项目只测试一次,纵跳摸高测试最多不超过三次。测试结果得出后均不进行复测。
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