教师资格

首页 >教师考试 > 教师资格 > 备考资料 > 面试 > 中学 >

高中体育教师资格证面试《武术运动—形神拳》教学设计

2018-04-25 18:55:00

导语:

在日常教案设计的学习中,我们对运动项目基础内容都比较熟悉,但对武术的内容接触较少。在教师资格考试过程当中经常出现有关武术的题目,为了让考生从容应考,为大家带来高中体育教师《武术运动—形神拳》的教案设计。

一、教学内容:

1.形神拳

2.游戏:无敌风火轮

二、教学目标:

【知识与技能】

学习形神拳第一套动作,学生能够口述出一到四式的动作要领,90%以上的学生能够做出形神拳一到四式基本动作。

【过程与方法】

通过教师示范与讲解,学生自主模仿练习,掌握形神拳第一套基本动作技巧,发展下肢力量、速度和灵敏、协调素质。

【情感态度与价值观】

培养学生善于用脑、用心学武,练武,并能思考“一拳多用”的技击方法,学会武术、欣赏武术,为终身体育打下基础。

三、教学重难点:

教学重点:形神拳一到四式的动作要领,套路中动作与动作之间的衔接自然。

教学难点:动作连贯协调紧凑

四、教学过程:

(一)开始部分(3分钟)

1.课堂常规:集合整队,师生问好,宣布本课任务,安排见习生。

(二)准备部分(7分钟)

1.游戏:无敌风火轮

游戏方法:教师组织学生以老师为圆心,女生在内圈,男生在外圈,当老师喊“1”时,男生顺时针跑动,女生逆时针跑动,当老师喊“2”时,全体反方向奔跑,当老师喊“3”时原地跑动。

规则:保持距离,注意安全。

2.热身操(除基本徒手操外,增加正踢腿、侧踢腿练习)

组织教学:四列横队,成体操队形散开。

(三)基本部分、主教材(30分钟)

1.导入

教师播放霍元甲主题歌《万里长城永不倒》的音乐,以展示完整形神拳示范导入,激发高中学生练习的欲望,培养爱国主义精神和民族自豪感。

2.新课讲授

(1)预备势:直立抱拳

动作要领:两脚并拢直立,两手五指并拢,直臂下垂贴靠大腿外侧;目视前方(图10-1)。两手握拳屈肘抱于腰侧,两肩后展,拳心向上,下颌微收,头向左转,目视左前方(图10-2)。

教学组织:四列横队。

①教师讲解示范动作,密集讲解队形,引导学生观察。

②学生成体操队形散开、教师前面背面示范领做,学生跟随教师动作,进行模仿。练习过后教师组织进行口令练习。结合教师口令做动作,教师流动查看发现问题马上纠正。

(2)第一式:并步抱拳礼

动作要领:

①右脚向右后撤一步,同时上体右转90度,两臂从胸前向上绕至两侧,目视左手(图10-3)。

②手经腰间左掌右拳向前推出,抱于胸前, 同时左脚收至右脚内侧成丁步,目视两手(图10-4)。

教学组织:四列横队。

①教师讲解示范动作,密集讲解队形,引导学生观察。

②学生成体操队形散开、教师前面背面示范领做,学生跟随教师动作,进行模仿。练习过后教师组织进行口令练习,教师流动查看发现问题马上纠正。结合预备势进行练习。

要求:撤步转身与两臂前后分开动作要一致,收腿、抱拳于腰间动作要协调,抱拳礼动作刚柔相济。

(3)第二式:左、右侧步冲拳打

动作要领:

①两手变拳收到腰间,左脚向左侧上一步,右脚随即并于左脚;同时冲左拳,目视左拳(图10-5)。

②右脚向右侧上一步,左脚随即并于右脚;同时冲右拳,目视右拳(图10-6)。

教学组织:四列横队。

①教师讲解示范动作,密集讲解队形,引导学生观察。

②学生成体操队形散开、教师前面背面示范领做,学生跟随教师动作,进行模仿。练习过后教师组织进行口令练习,教师流动查看发现问题马上纠正。结合前面动作进行练习。

要求:上步、并腿、冲拳动作要同时完成,动作干净利落、挺胸、立腰、步稳。

(4)第三式:开步前推双掌,翻掌抱拳

动作要领:

①左脚向左侧迈出一步,与肩同宽,同时两拳变掌至体侧斜下方,目视前方(图10-7)。

②两臂上举屈肘于两耳侧,目视正前方(图10-8)。

③从两耳慢慢向前推掌,手背向上,小指一侧向前,目视两手(图10-9)。

④两手前推高与肩平,两手腕内旋翻掌成手心朝上,目视两手(图10-10)。

⑤上动不停两手随即直线收回腰侧抱拳,同时并左脚,目视左前方(图10-11)。

教学组织:四列横队。

①教师讲解示范动作,密集讲解队形,引导学生观察。

②学生成体操队形散开、教师前面背面示范领做,学生跟随教师动作,进行模仿。练习过后教师组织进行口令练习,教师流动查看发现问题马上纠正。结合前面动作进行练习。

要求:向前推掌时要头正,劲直、挺胸、蹋腰、敛臀,眼看两掌,翻掌收抱动作快速有力,眼看左侧。

(5)第四式:震脚砸拳,马步冲拳

动作要领:

①右腿屈膝提于身前,右手握拳外拧于头上;右脚向 左脚内侧震踏,两腿屈膝半蹲;同时右拳向下以拳背在体前砸击左掌心,目视右拳(图10-12、图10-13)。

②蹬左腿,冲右拳,目视右拳(图10-14)。

③左脚下落成马步,冲左拳,冲右拳,目视左右拳(图10-15、图10-16)。

④左腿屈膝提于身前,左手握拳外拧于头上,左脚向右脚内侧震踏,两腿屈膝半蹲;同时左拳向下以拳背在体前砸击右掌心,目视左拳(图10-17、图10-18)。

⑤蹬右腿,冲左拳目视左拳(图10-19)。

⑥右脚下落成马步,冲右拳,冲左拳,目视右左拳(图10-20、图10-21)。

教学组织:四列横队。

①教师讲解示范动作,密集讲解队形,引导学生观察。

②学生成体操队形散开、教师前面背面示范领做,学生跟随教师动作,进行模仿。练习过后教师组织进行口令练习。结合教师口令做动作,教师流动查看发现问题马上纠正。结合前面动作进行练习。

要求:提膝与向上拧臂,震脚与砸拳要协调一致。砸拳时不可低头弓腰,蹬腿要平于膝,支撑腿稍屈,冲拳时拧腰、顺肩、上体正直,马步冲拳要步稳,身正、快速有力。

3.巩固提高

分组集体展示所学动作

教学组织:四列横队,练习队形,根据霍元甲主题歌《万里长城永不倒》的音乐,分组展示所学动作。进行评优。

要求:每一个动作结合呼吸吐纳练习,冲拳、砸拳时共同吼出“哈”等声音,精气神饱满。

4.蚂蚁运粮游戏

教学组织:将学生分为人数相同的4个小组。

要求:比赛开始,第一名学生手脚着地,腹部朝上,将沙包至于腹上,将沙包运到距离10米外的终点处,迅速跑回,进行接力,用时短者获胜。

(四)结束部分(5分钟)

1.放松游戏:小雨大雨暴风雨

教学组织:四列横队,练习队形。

要求:创造游戏情节,乌云来了调整呼吸,小雨拍打上肢,大雨拍打下肢,暴风雨全身抖动,乌云走了,太阳出来调整呼吸。

2.教师小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生,提出希望。

3.宣布下课。师生再见,收拾器材。

教学组织:四列横队,密集队形

(1)教师讲解游戏的方法,规则。

(2)总结游戏获得的启示,并点评本节课的练习情况,以及学习成果。

(3)组织学生:回收器材。

五、场地器材及?负荷

1.场地器材:

田径场、沙包若干、音乐播放器一个。

2.?负荷:

练习密度:60%左右;平均心率:100—130次/分左右;练习强度:中等。

六、课后反思

以上就是高中体育教师资格证面试《武术运动—形神拳》教学设计,更多教师资格面试技巧,请查看教师资格面试频道。

中公教育解析

推荐:教师资格证面试直播课,119元!

中公教师题库上线啦!点此进入题库,海量题,随心刷!

 

扫码·关注微信公众号(中公教师考试

回复“我要过面试”下载试讲教案(含音频)+答辩+结构化资料

高中体育教师资格证面试《武术运动—形神拳》教学设计

注:本文章用于访问者个人学习、研究或欣赏,版权为“中公教师网”所有,未经本网授权不得转载或摘编。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明"来源:中公教师网"。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。

本文来自中公教师网未经允许 禁止转载

欢迎关注(中公教育教师资格考试频道)
及时掌握教师资格考试信息

微信咨询 回复“2022”领取备考大礼包
THE END  

声明:本站点发布的来源标注为“中公教育”的文章,版权均属中公教育所有,未经允许不得转载。

如果对你有帮助的话,就点个赞吧!

 猜你喜欢换一换  

 直播课堂

2022上半年教师资格笔试修炼手册【线上直播+含回放】

黑龙江内化于心,外化于行——答题技巧(客观题)

教师资格 |02-22 03:00

免费
2022上半年教师资格笔试修炼手册【线上直播+含回放】

黑龙江内化于心,外化于行——答题技巧(主观题)

教师资格 |03-01 03:00

免费
2022上半年教师资格笔试修炼手册【线上直播+含回放】

黑龙江勿等来年再相聚,人面桃花相映红

教师资格 |03-10 03:00

免费
2022上半年云南教资3月12考试+备考

云南即将更新

教师资格 |02-17 07:30

免费

 图书教材去APP查看更多图书

备考工具
退出

教师考试<

进入频道首页

教师招聘

考试信息 考试题库 备考资料 公益讲座 专题推荐 热门课程

教师资格

考试信息 考试题库 备考资料 公益讲座 专题推荐 热门课程

专题活动

特岗教师

考试信息 备考资料 考试题库 公益讲座

教案模版

语文教案 数学教案 英语教案 政治教案 历史教案 地理教案 物理教案 化学教案 生物教案 音乐教案 体育教案 美术教案 信息技术教案 社会教案 科学教案 历史与社会教案 通用技术教案 幼儿教案

各项目入口一键直达<

国家公务员

地方公务员

北京公务员

山东公务员

浙江公务员

江苏公务员

湖南公务员

辽宁公务员

吉林公务员

黑龙江公务员

上海公务员

四川公务员

广东公务员

天津公务员

云南公务员

湖北公务员

河南公务员

福建公务员

安徽公务员

河北公务员

重庆公务员

江西公务员

陕西公务员

贵州公务员

青海公务员

内蒙古公务员

宁夏公务员

新疆公务员

广西公务员

甘肃公务员

山西公务员

海南公务员

西藏公务员

事业单位招聘

公选/遴选考试

大学生村官

军人考试

教师考试

警法考试

选调生

三支一扶

农村信用社

申论热点

银行考试

医学考试

会计考试

在职硕士

医疗卫生招聘

社区工作者

考研

中公新闻

时事政治

行测

面试

申论

公益性岗位

国企招聘

乡镇公务员

防诈骗技巧

公基常识

一级消防工程师

投资者关系网站

公考问答

社会工作师

四六级

法考

软考

PMP

建设工程

IT培训

外语培训