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《蹲踞式跳远》易错指导_教师资格面试高中体育

2019-11-07 11:53:58

《蹲踞式跳远》易错指导_教师资格面试高中体育,为大家进行录制教师资格面试备考系列视频,希望对各位考生有所帮助。以下为高中体育《蹲踞式跳远》易错指导。

高中体育《蹲踞式跳远》易错指导

(一)内容分析

助跑前采用稍蹲准备姿势,两臂自然下垂,观察并判断来球的落点。助跑时,左脚先向前迈出一小步,接着右脚再迅速跨出一大步,左脚及时并上,踏在右脚之前,脚跟先着地迅速过渡到全脚掌着地,两脚落地的同时,两膝弯曲稍内收,迅速蹬地,两臂由后向前用力上摆。起跳后,挺胸展腹,上体右转45°角左右,身体成反弓形。挥臂时,转体收腹,依次带动肩、肘、腕各关节成鞭甩动作向前上方挥动,手臂挥至最高点时,用全手掌击球的后中上部,并主动向前推压,使球前旋。落地时要屈膝缓冲,双脚同时落地。

(二)易犯错误与纠正方法

1.助跑起跳前冲,容易触网。纠正方法:(1)多做徒手助跑起跳练习。(2)采用限制性练习,比如地上标明起跳点和落地点,防止前冲。

2.上步起动时间早,起跳早。 纠正方法:(1)用口令、信号控制起动上步时间。(2)抛固定高度的球练习扣球。

3.击球点不准,全掌包不住球。 纠正方法:(1)击固定球练习,找准击球点,或者在球上画好标记。(2)击固定球,练习手包满球。

4.挥臂路线与方向不正确,不能在最高点击球。纠正方法:(1)低网自抛自扣,体会手腕推压、鞭甩击球动作。(2)多做限定助跑起跳点的徒手模仿练习,体会正确的取位,保持好人与球的位置和正确的挥臂方向。

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面试过程:

1.候考:考生持面试准考证、身份证,按时到达考试地点,进入候考室候考。

2.抽题:按考点安排,登录面试测评软件系统,计算机从题库中随机抽取试题(幼儿园类别考生从抽取的2道试题中任选1道,其余类别只抽取1道试题),经考生确认后,系统打印试题清单。

3.备课:考生持备课纸、试题清单进入备课室,撰写教案(或演示活动方案),备课20分钟。

4.回答规定问题。考官从题库中随机抽取2个规定问题,考生回答,时间5分钟。

5.试讲/演示:考生按照准备的教案(或活动方案)进行试讲(或演示),时间10分钟。

6.答辩:考官围绕考生试讲(或演示)内容和测试项目进行提问,考生答辩,时间5分钟。

7.中职文化课(公共科目)类别考生面试与高中类别一致,报考中职专业课、中职实习指导、日语(初级中学)、俄语(初级中学)、心理健康教育(初级中学)、日语(高级中学)、俄语(高级中学)、心理健康教育(高级中学)、日语(中职文化课)、俄语(中职文化课)、心理健康教育(中职文化课)教师资格的考生面试时,需加试专业知识概述,时间5分钟。

8.评分:考官依据评分标准对考生面试表现进行综合评分,填写《面试评分表》,经组长签字确认,同时通过面试测评系统提交评分。

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