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护理学基础知识:腰扭伤急救措施注意休息

2017-09-20 16:45:29
编辑推荐 全国卫生人才招聘公共基础知识每日一练医学专业知识每日一练

腰扭伤急救措施注意休息:

一、注意休息

静卧硬板床,腰两侧用枕头(或沙袋)挤挡,使其少动安静。双手自抱双膝,可以减轻疼痛。

二、导引

导引或针刺经外奇穴腰痛点。在手背侧,当第二三及第上五掌骨之间,当腕横纹与掌指关节中点处。一侧二穴。导引或留针20分钟,一日三次,同时令病人自伸屈和放置腰10次以上,镇痛有显效。

三、热敷

局部热敷或做手导引,可增进血液循环,加速水肿、血肿的吸收。

四、按摩

采用“揉按”使腰肌松弛,重压腰三有等手法,每日2次,每次20~30分钟。

五、封闭

有明显压痛点时用2%普鲁卡因溶液5~10ml,加醋酸强的松25ml,痛点注射。有一针即可止痛。

六、预防

疼痛大减时,很快进行腰肌锻炼,防止肌肉、韧带粘连和由急性转为慢性。平日要加强腰部锻炼,增强肌力,防止复发。抓兴趣重物时,先两肢张开再弯伸腰,待姿势稳定后再提重物。

我们要根据情况具体分析。以上就是中公卫生人才网为大家总结的腰扭伤急救措施注意休息。

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