医学基础知识重点考点：月经不调的原因

现代社会生活节奏快，人们压力比较大，所以在临床上经常能见到一些女性因月经不调而苦恼。那么什么是月经不调呢?导致月经不调的原因具体有哪些?今天我们就来一起学习一下其具体的原因和简单的预防。

月经不调能分为很多种，比如说：月经提前、月经推后、月经紊乱等等。我们知道，一个月经周期大概是28天左右不等，提前或者错后2—7天均属正常现象。但因现代女性压力过大再加上环境因素的影响就很可能会导致内分泌失调，进而引起月经不调。

从生理的角度来说，我们月经周期分为3个：卵泡期、黄体期、月经期，月经的周期又受到下丘脑-垂体-卵巢轴的调控，因此要探明月经不调的原因和机理是一个非常复杂的过程。总结起来大致有以下几种情况：

1.熬夜：熬夜可能会引起女性卵巢功能障碍，导致内分泌以及排卵功能障碍，最终引发月经失调。所以，对于女孩子来说一定不能熬夜，要注意平时的作息时间，保持早睡早起的好习惯。

2.贪食冷饮：从中医的角度来看，经常食冷饮也可能会导致月经不调，贪食冷饮会导致女性气滞血瘀，导致月经推迟或者是痛经。所以女孩子一定要注意平时的饮食以及保暖，避免受凉。

3.其他激素的影响：从西医角度来讲，其他一些激素也会导致月经不调。比如：泌乳素、甲状腺激素、胰岛素等的分泌也会导致月经不调。

对于平时月经不调的女生，因尽早去医院检查，找出原因，看看是内分泌的因素还是其他，做到早发现，早治疗。平时也可以喝一些活血养血的茶汤，如：玫瑰花、藏红花、阿胶等来补养气血。

以上就是关于月经不调的相关知识，希望大家好好学习。